你最習慣什麼睡姿？仰躺？側睡？還是抱著枕頭不放？ 快來看看你的招牌睡姿是哪一種，解鎖你的隱藏性格 & 睡眠壓力源。 A. 【看天仰望型】極致追求完美，不完美不行 安靜沉穩、精明能幹，標準的「玩美主義者」，對自己和身邊的人要求都很高，總希望事情做到最好，掌控感強烈。 但這樣的你，睡眠時也不容易真正放鬆，因為腦袋還在檢討今天的表現、計畫明天的行程。 壓力來源：對自己 &...
你最習慣什麼睡姿？仰躺？側睡？還是抱著枕頭不放？ 快來看看你的招牌睡姿是哪一種，解鎖你的隱藏性格 & 睡眠壓力源。 A. 【看天仰望型】極致追求完美，不完美不行 安靜沉穩、精明能幹，標準的「玩美主義者」，對自己和身邊的人要求都很高，總希望事情做到最好，掌控感強烈。 但這樣的你，睡眠時也不容易真正放鬆，因為腦袋還在檢討今天的表現、計畫明天的行程。 壓力來源：對自己 &...